Andas embarazada y notas escozor al mear, picor en la zona… Son síntomas que te pueden hacer sospechar que tienes una infección de orina o cistitis, una afección muy frecuente en la gestación. Proteger la higiene íntima a lo largo del embarazo también puede guiarte a prevenir una infección de orina. Limpia la zona genital con jabón despacio y agua e impide los artículos específicos femeninos y los jabones muy fuertes, puesto que podrían irritar la zona y lograr que las bacterias proliferasen. Los síntomas de la infección de orina son de forma fácil identificables, y solo alguno de ellos se da en casos más graves, en el momento en que hay otro órgano puesto en compromiso.
Ahora, vamos a hablar en detalle sobre los síntomas de la infección de orina y te vamos a dar ciertos avisos muy fáciles para la infección de orina, además de alimentos efectivos para prevenirla. De los mejores remedios caseros para la infección de orina en el embarazo es el zumo de arándanos, sobre todo de arándonos colorados. Son geniales para tratar la infección urinaria en embarazadas gracias a sus propiedades.
Puedes observar más detalles en el artículo De qué manera tomar arándanos para la infección de orina. Cuando hay infección de orina, aunque duela, hay que miccionar todo lo posible, en tanto que de esta manera vamos a estar limpiando la vías urinarias y depurando la región de las bacterias que han causado la infección. Así, no solo vas a ir mucho más al baño, sino que la orina va a ser menos concentrada y menos ácida y, por ende, irritará mucho menos las vías urinarias. “Las bebidas azucaradas llevan enormes cantidades de azúcares añadidos, y además de esto desplazan el consumo de agua, que es lo que nos importa para sostener unos riñones sanos”, enseña Pérez. El consumo de este género de bebidas -entre ellas las que contienen, además de esto, cafeína, muy populares entre los jóvenes- frecuenta ser parte de una dieta desequilibrada, cosa que es esencial eludir para tener un sistema inmune fuerte.
Consejos Para Prevenir La Infección De Orina
Amontonar orina residual por no terminar el vaciado puede contribuir a la aparición de bacterias y, por consiguiente, aumentar el riesgo de cistitis. Conque, para mantener nuestros riñones a máximo rendimiento, es esencial beber el agua bastante que nos realice acrecentar el volumen de orina. A lo largo del embarazo es conveniente hacer una ingesta día tras día de dos litros de agua.
La bacteria responsable de esa infección es, en el 90% de los casos, la Escherichia coli. Asimismo famosa como cistitis, sus síntomas son muy identificables y entre ellos destacan las continuas ganas de orinar y dolor y escozor al hacerlo. Esta molestia se produce al inflamarse la vejiga y suele ser tratada con antibióticos concretos. Sin embargo, antes de recurrir a la medicación, puedes probar con algunas remedios naturales para la infección de orina. Ciertos te asistirán a aliviar los síntomas mientras que otros aumentarán tus defensas y te resguardarán frente futuras cistitis. Los frutos colorados y, de forma especial los arándanos, son uno de los alimentos que se sugiere consumir en el momento en que se tiene infección de orina.
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Si padeces una infección de orina, el médico te recetará antibióticos, naturalmente seguros para ti y para tu bebé. En casos mucho más graves, “se puede determinar el ingreso hospitalario”, dice la doctora. “De ahí que es importante que la mujer preñada consulte a su médico si comienza con alguno de estos síntomas”, agrega. Como aconsejan desde la Clínica Mayo, “tomar agua asiste para diluir la orina y garantiza que orinarás con mayor frecuencia, lo que permite despedir las bacterias de las vías urinarias antes de que pueda comenzar la infección”. [newline]En el momento de sugerir una medicación, el médico siempre y en todo momento tiene en cuenta si las ventajas del tratamiento compensan los posibles daños que éste pueda causar al bebé.
Ya sea en fruta, zumo, infusión o incluso extractos, los arándanos son el remedio natural mucho más popular frente a las infecciones de orina. Aquí ciertas infusiones que enseñaron cierta prueba frente a las infecciones de orina. Mencionado lo anterior, ciertos remedios naturales tienen la posibilidad de ser un aliado en frente de infecciones leves, si tiendes a experimentarlas de forma recurrente. Tomar jugos naturales hechos con frutas ricas en vitamina C asimismo ayudará a evitar la cistitis.
El bicarbonato de sodio es de los mejores remedios naturales para la infección de orina. Tienes que poner un cuarto de una cucharada chica de bicarbonato en medio vaso de agua y eliminar bien. Toma dos vasos de agua normal y después toma el medio vaso de agua con bicarbonato.
El café, el alcohol, los refrescos con cafeína o los alimentos muy picantes son algunos de los modelos que debes evitar ya que podrían agudizar las afecciones. Se cree que todas y cada una de las mujeres en los primeros 40 años de su historia habrán presentado cuando menos un episodio de cistitis. De ellas, el 75% solo va a tener infecciones esporádicas con posterioridad, con una continuidad menos de una de forma anual. Estas mujeres probablemente tienen anomalías anatómicas o patologías que justifican ese riesgo mayor de infecciones en el embarazo. Al impedir o complicar la adherencia de las bacterias de Escherichia Coli (causante mucho más recurrente de infecciones de orina) a las paredes de la vejiga, lo que favorece su supresión con la orina”, enseña la doctora Carmen Martín Blanco. “La progesterona segregada durante el embarazo genera una relajación del músculo liso”, señala.
Los Mejores Remedios Naturales Para Tratar La Infección De Orina
Por su parte, la nutricionista de FullMusculo, Encarni Pérez, insta a achicar el consumo de embutidos y carnes procesadas por la cantidad considerable de sal que poseen. “Los embutidos y carnes procesadas tienen un exceso de sal por su propio desarrollo de elaboración, que puede oscilar entre 1,9 y 2,3 g por cada cien g”, enseña. Pérez sugiere fijarnos en las etiquetas y escoger siempre y en todo momento aquellos alimentos que lleven como máximo 1 g de sal por cada cien g.
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